Aquí están los Las Mejores Aplicaciones De Android E iOS Para Curar A Través De La Terapia De Sonido.
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Las Mejores Aplicaciones De Android E iOS Para Curar A Través De La Terapia De Sonido
1. myNoise
“La idea detrás de una máquina de ruido es hacer uso de los ruidos que te gustan para enmascarar los que no te gustan. El concepto es simple, funciona extremadamente bien y no requiere equipos costosos, como auriculares con cancelación activa de ruido. Los ruidos de fondo se pueden utilizar de diversas formas a lo largo de su vida diaria y para todos los públicos. No solo pueden ayudarlo a concentrarse mientras trabaja en un entorno ruidoso, o ayudarlo a calmar su ansiedad, sino que también son útiles en casos de insomnio o tinnitus. Afortunadamente, ¡no necesita una razón específica para comenzar a escuchar nuestros generadores de ruido! Todas estas son maravillas sónicas que simplemente disfrutará escuchando; dulces para tus oídos! myNoise es gratis, con White Noise, Rain Noise, Binaural Beats, Spring Walk, Temple Bells y Warp Speed, ¡la máquina de ruido blanco para los fanáticos de la ciencia ficción! Condiciones de uso: estos generadores de sonido se proporcionan solo para uso personal / privado. Los temas de audio de myNoise están sujetos a derechos de autor y no deben usarse en ningún otro contexto sin permiso.”
2. Relax Melodies: Sleep Sounds
“¿No puedes dormir por la noche? Relax Melodies está diseñado para ser la aplicación Sleep-Aid más eficiente para que te duermas rápidamente y te despiertes renovado. ¡Relájese, respire profundo y únase a nosotros en un relajante viaje para dormir! Disfrute de una gran variedad de sonidos de la naturaleza, ruido blanco, meditaciones guiadas, cuentos para dormir, ondas cerebrales, ejercicios cuerpo-mente y técnicas de respiración que puede mezclar y combinar para crear su propia experiencia a la hora de dormir. Colaboramos con expertos en sueño para asegurarnos de que nuestro contenido y nuestras técnicas lo ayudarán a superar el insomnio, el tinnitus, la ansiedad nocturna y reducir el estrés diario. Volverá a enamorarse del sueño uniéndose a nuestra comunidad de 50 millones de personas que duermen felices a las que ayudamos a calmar, conciliar el sueño y relajarse todas las noches. ¡Dulces sueños! INCLUYE: Amplia biblioteca de sonidos Programas de meditación guiada y meditaciones del sueño Historias para dormir para todos Dormir se mueve con o sin su almohada Técnicas de respiración ¡Y más! A la gente le encanta Relax Melodies: la elección de los editores en Google Play ** Votada como la mejor aplicación de salud y estado físico ** – MUX 2018 ** Es como un GPS que te indica cómo conciliar el sueño ** – The Guardian ** La mejor aplicación para el insomnio ** – Healthline 🌖 Sonidos para dormir, ondas cerebrales y ruidos blancos: Explore nuestra selección de más de 100 sonidos, música, ritmos y tonos relajantes diseñados especialmente por nuestros expertos internos para adormecerlo. Mézclalos para crear tus propios paisajes sonoros: La biblioteca incluye: * Sonidos de la naturaleza: viento, crujir de hojas, pájaros, fuego crepitante * Ruido blanco: secador de pelo, avión, secador, aspiradora, ruido de ventilador * Sonidos de agua: tormenta, océano, lento ondas, agua lamiendo * Música de meditación: voces, instrumentos, melodías ambientales * Ondas cerebrales isocrónicas: 2.5Hz, 4Hz, 5Hz, 8Hz, 10Hz, 20Hz * Beats binaurales: 2.5Hz, 4Hz, 5Hz, 8Hz, 10Hz, 20Hz… 🌖Meditación guiada Programas y meditaciones del sueño: agregue una meditación del sueño a su paisaje sonoro para calmar su mente y guiarlo hacia un sueño profundo. Elija más de 100 meditaciones creadas especialmente para ayudarlo a relajarse y quedarse dormido. Temas incluidos: * Sueño reparador * Quedarse dormido * Visualización * Gratitud * Alivio del tinnitus * Alivio del estrés y la ansiedad * Mejor sueño * Sueño profundo * Siesta * Los reinos de los sueños … 🌖Bedtime Stories Embárcate en un viaje con nuestros Bedtime Stories narrados con voces relajantes y escrito especialmente para enviarte a la tierra de los sueños. Temas incluidos: * Cuento de hadas * Misterio * Ciencia ficción * Fantasía * No ficción 🌖SleepMoves: Move. Respirar. Sleep Experimente nuestros SleepMoves, una serie de ejercicios cuerpo-mente y técnicas de relajación desarrollados en colaboración con profesionales del sueño. Déjese guiar por movimientos suaves que le ayudarán a dormir profundamente. * Mini: para ayudarlo a relajarse rápidamente * Juntos: Disfruten de la relajación en pareja con esta rutina de relajación * Viaje: Supere el jet-lag y la nostalgia * Enfriamiento: Drene el exceso de energía * Armonía: Encuentre su equilibrio y vuelva a concentrarse 🌖 Técnicas de respiración: Respiración con sonido para el día y la noche Logre objetivos específicos como reducir su ansiedad o aclarar su mente con nuestras respiraciones sonoras. Combinando ejercicios de respiración con sonidos relajantes, ¡harán desaparecer tus preocupaciones! Temas incluidos: * Tómese un descanso * Elimine el estrés * Despeje su mente * Duerma También incluye: Recordatorio de hora de dormir: configure uno cada noche para tener un sueño más reparador Temporizador: Detenga la aplicación después de un período de tiempo establecido ¡Y más! … Presentado por Ipnos Ipnos te ofrece lo mejor del mundo de las aplicaciones de bienestar. ¿Necesitas ayuda con la aplicación? Correo electrónico support@ipnos.com En línea – https://www.relaxmelodies.com Facebook – https://www.facebook.com/relaxmelodies Twitter – https://twitter.com/relaxmelodies”
3. Rain Rain Sleep Sounds
“¿Problemas para dormir? Rain Rain® Sleep Sounds te ayuda a conciliar el sueño rápidamente. Deje que docenas de sonidos interminables de alta calidad lo adormezcan al instante. Lluvia intensa, lluvia ligera, lluvia en un techo de hojalata, sin mencionar una gran variedad de sonidos que no son de lluvia, como las olas del mar, el chisporroteo de la chimenea, el ronroneo de un gato, el ronquido de Shih Tzu, la lavadora, la secadora de ropa … incluso un ¡se acaba el tiempo! Incluye cualquier sonido para dormir que se te ocurra y otros que no. Millones de personas han encontrado el sueño que estaban buscando con Rain Rain y tú también puedes. • Sonidos de la más alta calidad disponible • Combine sonidos para crear mezclas elaboradas • Guarde fácilmente sus sonidos y mezclas favoritos • Reproduzca toda la noche o use el Temporizador de atenuación para apagar los sonidos después de una duración de su elección • Configure el Recordatorio de hora de acostarse para un estímulo cuando llega el momento de relajarse para dormir Rain Rain incluye 35 sonidos totalmente gratuitos y más de 60 sonidos premium adicionales, disponibles con una suscripción a Rain Rain Premium. Mezclador, Favoritos, Temporizador de apagado, Recordatorio de hora de dormir y cualquier sonido sin el ícono “Premium” están disponibles para siempre sin una suscripción. También puede obtener una vista previa de cualquier sonido premium sin suscribirse. Además, Rain Rain Premium tiene una prueba gratuita de una semana una vez que se suscribe. ¡Instale Rain Rain hoy y duerma mejor esta noche!”