Las Mejores Aplicaciones De Android E iOS Para Realizar Un Seguimiento De Los Entrenamientos Del Entrenador Personal En El Gimnasio

“Fitbit Coach facilita ponerse y mantenerse en forma con entrenamientos dinámicos que se ajustan continuamente a sus comentarios, objetivos y capacidades, ¡como un entrenador personal! ENTRENAMIENTOS ADAPTATIVOS Cumpla con sus objetivos de acondicionamiento físico con entrenamientos de peso corporal, correr y caminar hechos especialmente para usted. ENTRENAR EN CUALQUIER MOMENTO Y EN CUALQUIER LUGAR Ya sea que esté en casa, en la carretera o no pueda ir al gimnasio, nos aseguramos de que obtenga un excelente entrenamiento, en 7 a 60 minutos, que puede realizar directamente desde su teléfono o computadora. RECOMENDACIONES DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADAS Fitbit Coach recomendará ejercicios basados ​​en tu actividad diaria registrada con un dispositivo Fitbit, proporcionando una guía personalizada de fitness para ayudarte a alcanzar mejor tus objetivos. ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO Los entrenamientos en video personalizados le muestran los movimientos y le brindan entrenamiento, motivación y consejos paso a paso. MEJOR VARIEDAD DE ENTRENAMIENTO Nunca haga la misma rutina dos veces con cientos de ejercicios dedicados a su núcleo, glúteos, piernas, brazos, espalda, además de correr y caminar. Constantemente se agregan nuevos entrenamientos para mantener las cosas divertidas, frescas y en forma; todo lo que necesita hacer es comprometerse a hacer ejercicio. MÁS MOTIVACIÓN Personaliza tu banda sonora de fitness con Fitbit Radio, que ofrece una variedad de estaciones de música desde pop hasta hip hop para motivarte mientras haces ejercicio. OBTENGA AÚN MÁS CON PREMIUM Actualice a Premium por menos del costo de una sola sesión de entrenamiento personal. Acceda a un año completo de programas exclusivos y personalizados que lo ayudarán a adelgazar y tonificar, perder peso, aumentar su volumen o ganar fuerza. FITBIT PARA USTED Fitbit Coach está disponible en inglés, francés, alemán, portugués y español.”

“”Le sugiero que descargue la aplicación” Strong “antes de regresar al gimnasio. Es así de bueno “- CNBC” Con aplicaciones como Strong, hacer ejercicio se siente más como un juego “- The Verge El rastreador de ejercicios y ejercicios más simple, limpio e intuitivo para cualquier rutina de ejercicios. Únase a más de 2 millones de personas que han descargado Strong para mantenerse al día en el gimnasio. Ya sea que sea un principiante o un levantador experimentado, Strong proporciona todo lo que necesita para registrar sus entrenamientos de la manera más sencilla y rápida posible. Ya sea que desee ganar fuerza o simplemente mantenerse saludable, Strong está diseñado para ayudarlo a obtener mejores resultados de sus entrenamientos. Strong está optimizado para una rutina de barra progresiva como Starting Strength o StrongLifts 5×5, ¡pero se adapta fácilmente a cualquier otra rutina de su elección! CARACTERÍSTICAS: • La interfaz más simple de cualquier aplicación de fitness en Google Play • Una gama completa de ejercicios cardiovasculares y de fuerza • Agregue sus propios ejercicios, rutinas y elija fácilmente entre ellos • Instrucciones de ejercicio detalladas con una biblioteca creciente de videos animados • Estadísticas avanzadas que muestran su récords personales y progresión e incluso calcula tu repetición máxima y el peso total levantado. • Temporizador de cuenta regresiva automático incorporado para ayudar a registrar los descansos • Soporte para múltiples tipos de ejercicios, incluidos ejercicios asistidos de peso corporal y de duración • Etiquetar conjuntos como Calentamiento, falla o caída • Supersets / Ejercicios agrupados • Realice un seguimiento de su progreso con gráficos de volumen y 1RM Progresión • ¡Haga una copia de seguridad automática de sus datos con Cloud Sync! • Rastreador de medidas corporales incorporado para registrar su peso y otros signos vitales, con soporte para Google Fit • La calculadora de calentamiento le indica con qué pesos calentar • Calculadora de placas para cuando los pesos aumentan • Soporte para unidades imperiales (libras) y métricas (kg), o una combinación de ambos • Agregue notas a sus entrenamientos • La hoja para compartir hace que compartir rutinas y entrenamientos con amigos sea más fácil que nunca. • Exporte todos sus datos al correo electrónico en formato CSV Condiciones de servicio estrictas: http://help.strongapp.io/article/73-strong-terms-of-service Política de privacidad sólida: https://www.iubenda.com / privacy-policy / 7760215”

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