Aquí están los Las Mejores Aplicaciones De Android E iOS Para Superar La Adicción Al Azúcar.
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Las Mejores Aplicaciones De Android E iOS Para Superar La Adicción Al Azúcar
1. Fooducate – Eat better. Lose weight. Get healthy.
“Bajar de peso y no recuperarlo. Come comida sabrosa, saludable y real. Controle sus calorías, macros y entrenamientos. Obtén motivación de la comunidad más solidaria del mundo. Fooducate es la única aplicación que analiza y recomienda alimentos en función de la calidad de sus ingredientes. ¡No más trucos de los astutos fabricantes de alimentos! EL MEJOR RASTREADOR DE NUTRICIÓN Y SALUD + Un rastreador de comidas y mucho más + Realice un seguimiento de la ingesta de alimentos y el ejercicio + Realice un seguimiento de la calidad de las calorías + Realice un seguimiento de sus macros: proteínas, grasas, carbohidratos GRAN BASE DE DATOS DE ALIMENTOS + Escanee más de 250.000 códigos de barras de productos + Obtenga un grado nutricional (A, B, C o D) para cada alimento + Obtenga sugerencias de alimentos más saludables según lo que escanea LOS MEJORES CONSEJOS DIETÉTICOS + Consejos gratuitos de salud y dieta de profesionales de la nutrición + Consejos gratuitos para perder peso + Motivación, amor y apoyo de la comunidad ¡FOODUCATE TE ENSEÑA A COMER PARA LA SALUD! Fooducate analiza la información que se encuentra en los paneles de nutrición de productos y las listas de ingredientes. Escanee para descubrir cosas que los fabricantes no quieren que usted note: – azúcares agregados – edulcorantes artificiales como el aspartamo – grasas trans – jarabe de maíz con alto contenido de fructosa – MSG – colorantes alimentarios controvertidos – OGM – organismos genéticamente modificados (característica premium) – aditivos y conservantes – y más … LA MEJOR APLICACIÓN PARA PERDER PESO • 1er premio – Desafío de aplicaciones saludables del Cirujano General de EE. UU. • Presentado varias veces en la tienda Google Play • Elogio de los medios: USAToday, NYTimes, Dr. Oz, Oprah, WSJ, ABC, FOX, . . . • Recomendado por médicos, dietistas, entrenadores de fitness y sus amigos OPINIONES DE LOS USUARIOS ***** “¡Perdí 55 libras con esta aplicación!” ***** “Comer sano es la manera más fácil de perder peso. ¡Gracias Fooducate! “*****” Me encanta, me encanta, me encantan los consejos de salud gratuitos “*****” Estoy aprendiendo muchas cosas nuevas y útiles sobre la alimentación saludable “. ***** “Hace que el control de alimentos saludables sea muy fácil” ***** “Fooducate es sin duda el mejor entrenador de pérdida de peso que he tenido”. PERSONALICE LOS ALIMENTOS – edad, sexo, peso, altura, nivel de actividad – tasa de pérdida de peso deseada – control de carbohidratos – condiciones de salud (colesterol bajo, embarazo, …) – metas dietéticas (alimentos no procesados, vegetarianos) – evite MSG, JMAF, OGM y otros ingredientes: sin gluten y otros alérgenos (Nota: algunas funciones de personalización requieren una cuenta premium) COMPRAS IN-APP Aproveche al máximo Fooducate con estas características premium: * Pro -> Dieta baja en carbohidratos -> Keto — > Paleo —-> Dieta mediterránea -> Advertencias de OMG -> Soporte prioritario -> Sin anuncios. * Gluten y alergias -> Dieta sin gluten -> Descubra el gluten y los alérgenos en sus alimentos -> Elija alternativas libres de alérgenos -> Incluye gluten, leche, lactosa, soja, cacahuetes, nueces de árbol, huevos, pescado y mariscos -> Prioridad apoyo. * Diet Kickstart -> plan de 10 días para ayudarlo a comenzar con la pérdida de peso * Alimentos para mascotas -> elija la comida más saludable para su perro y gato”
2. Habit Tracker
“»¡Organiza tu vida! HabitBull es el compañero multiplataforma más poderoso para realizar un seguimiento de sus hábitos y rutinas diarias »Totalmente personalizable Mida y realice un seguimiento de todo. Siga su propio horario y controle sus propios objetivos. Reciba notificaciones cuando necesite hacer algo importante. »Elimine los malos hábitos de su vida Simplemente comience a rastrear los malos hábitos como morderse las uñas, fumar o beber demasiado. Una vez que vea los patrones, es más fácil romperlos. HabitBull te hace responsable. ¡También es ideal para usuarios de NoFap! »Agregue algunos hábitos positivos ¿Quiere dar un agradable paseo todos los días? ¿O quizás dar 3 abrazos todos los sábados y domingos? ¡Únase a nosotros en este viaje! ” ¿Para quién? Ya sea que quieras leer un poco más, dejar de fumar, empezar a hacer ejercicio o incluso simplemente hacer un seguimiento de cuántas horas perdiste en Facebook, ¡esta aplicación te permite hacerlo! »Características • Seguimiento de múltiples hábitos, tareas repetidas u objetivos, cada uno en su propio calendario • Contador de rachas y porcentaje de éxito para cada hábito • Sí / No o Número de objetivos • Objetivos muy flexibles como: número de veces por día / semana / mes, solo en ciertos días de la semana, etc. Por ejemplo: 30 flexiones cada lunes a viernes, ir al gimnasio 2 veces por semana o incluso cada 2 días • Citas inspiradoras por categoría, incluidas citas reales de personas que lo hacen (meditación, leer, dejar de beber alcohol, dejar de fumar cigarrillos, dejar de procrastinar, etc.) • Gráficos con porcentaje / racha de éxito, valores ingresados, etc. widget • Sincronización multidispositivo • Copia de seguridad en la nube • Imágenes motivacionales • Exportación a CSV • Tema oscuro • Integración con Google Fit »Cómo funciona: 1. Establezca un hábito 2. Dígale a HabitBull cómo le fue por un día 3. Observe su racha diaria aumentar los hábitos no son m más que las rutinas que realiza inconscientemente. Para construir uno, entrénate. Para romper uno, busque otro que sea similar, pero diferente y más bonito, y repítalo hasta que se pegue. Para ayudarte con esto, HabitBull te permite establecer recordatorios para cada hábito y los muestra los días en que necesitas tener éxito. Esto es especialmente útil si tiene una lista de tareas pendientes con tareas repetidas o si desea que se le recuerde hacer lo mismo todos los días. También se puede utilizar como una herramienta de planificación de calendario o como una lista de verificación, pero también como un recordatorio repetitivo muy eficaz (por ejemplo, beber agua cada 2 horas). HabitBull se siente un poco como un juego en el que compites contigo mismo. La tarea es conseguir una racha larga del hábito en el que está trabajando cubriendo sus objetivos. Cuanto más tiempo mejor. Se necesitan un par de meses para construir completamente una nueva rutina, así que no se rinda; lleva tiempo y, si es constante, funcionará; incluso si se necesitan algunos intentos. Hay muchas cosas que es posible que desee mejorar. HabitBull se puede utilizar como planificador para desarrollar hábitos como tomar sus pastillas con regularidad, hacer ejercicio o seguir una dieta. También se puede utilizar como ayuda para personas que sufren problemas de memoria. En cuanto a sus vicios, HabitBull puede ser una herramienta útil de seguimiento de objetivos, o un cuaderno inteligente, para ayudarlo a romper malos hábitos como morderse las uñas, beber alcohol e incluso mejorar sus habilidades para las citas. Depende completamente de usted, de verdad. Pero, ¿por qué no intentarlo y tener un ayudante conveniente sobre la marcha?”
3. SugarStop Challenge – Overcome Your Addiction NOW!
“¡Bienvenido al desafío SugarStop! ¡El desafío de 21, 30 y 60 días que cambia la vida que está barriendo el mundo! ¿Te gustaría mejorar tu salud, felicidad y niveles de energía? Entonces, ¿por qué no unirse a personas de todo el mundo y reducir o eliminar el azúcar procesado de su dieta? Se ha demostrado que reducir los alimentos azucarados: * Ayuda a perder peso * Mejora los niveles de felicidad * Mejora la piel * Mejora los niveles de energía Puedes usar tu aplicación Sugar Stop para designar qué alimentos azucarados te gustaría dejar de usar para tu Reto y luego compartir tu promete con tus amigos. Nominar amigos para que se unan a ti es muy fácil con la función ‘Nominar’ de tus aplicaciones. Puede seguir su progreso durante su desafío de 21, 30 o 60 días al ver instantáneamente cuántos días y horas ha completado de su desafío. También puede hacer uso de las 5 sesiones de hipnosis únicas que se enfocan en productos azucarados específicos como chocolate, bebidas azucaradas, alcohol y dulces. Su aplicación Sugar Stop Challenge también viene con una función de botón de pánico con una poderosa sesión de 10 minutos de ‘aplasta el antojo’ y muchas ideas y sugerencias, para cuando un antojo pueda aparecer. LA APLICACIÓN INCLUYE: * Página ‘Mi promesa’ para elegir alimentos azucarados que vas a evitar para tu desafío, ¡luego compártelo con tus amigos! * 5 sesiones de hipnosis únicas: adicción al azúcar, adicción al chocolate, dulces, pasteles y galletas, bebidas azucaradas y alcohol. * Una sesión de 10 minutos de ‘Craving Crusher’. * Realice un seguimiento de su progreso día a día en su Diario de desafíos. * Nomina amigos para que se unan a ti en tu desafío. Soporte de Facebook totalmente GRATUITO: comparta su éxito con otros usuarios de todo el mundo y obtenga ayuda de ellos. Botón de pánico: si alguna vez tiene problemas, la ayuda está a solo un botón de distancia. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD: Esta aplicación está destinada a informarle y mejorar su conocimiento general con respecto a la pérdida de peso, y nunca debe utilizarse como sustituto de la atención o el consejo médico. Siempre debe buscar consejo médico por condiciones médicas y problemas de salud. Si decide aplicar la información de esta solicitud, asume la responsabilidad total de sus acciones. No somos responsables de ningún daño directo o indirecto, punitivo, especial, incidental o consecuente que surja como resultado directo o indirecto de la aplicación de cualquier parte de este material que se proporciona en esta aplicación solo con fines educativos y sin garantías.”